10月29日，在和煦的阳光里，蕙心孕妈咪学校又和大家见面了。
本期，由蕙心医院妇产科医生程虹英为孕妈咪带来《孕期保健与营养》讲座，并现场为准爸妈解疑答惑。课后，主持老师田小燕还为大家准备了DIY剪纸活动。精彩的讲座和剪纸活动让孕妈咪渡过了一个愉快的周末。
本期，蕙心医院妇产科程虹英医生从多角度深入浅出地为孕妈妈们讲解孕期保健的一系列相关知识，包括孕期合理营养的重要性，孕检的必要性及项目，孕期营养知识等方面内容。
程虹英医生强调，整个妊娠期长达40周左右，在这漫长的日子里，孕妈妈除了定期产前检查之外，营养要全面均衡，应该补充一些营养素，比如：叶酸、铁、维生素A、维生素D、钙等来满足自身以及胎儿的身体需求，同时要注意饮食的合理安排，不能营养过剩，要有“营养规划”，合理的控制体重才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。除此之外，生活中也要进行自我监护，以便尽早发现胎儿生长发育过程中的异常情况，保障母婴健康。
为了巩固所学知识，课间还开展了有奖互动问答，孕妈咪们踊跃回答，并收获了众多精美的小礼品。课堂在热烈的掌声中结束，许多孕妈妈表示受益良多，对生育宝宝有了更大的信心。
本期手工DIY剪纸活动回顾
手工胎教指手工DIY活动，准妈妈们在手工制作过程中，对宝宝的爱与期待等等积极地情绪都能让宝宝感受到，这也是对宝宝一种情绪上的胎教，会为宝宝情绪的发展打下良好的基础，同时这种情绪也会影响准妈妈，使其孕期生活变得更加快乐。
本期，蕙心孕妈咪学校举办了第二期DIY剪纸活动，一起来围观吧。
大家认真比对，裁剪
夫妻合作，干活不累
DIY剪纸作品秀
历时20分钟左右，在老师的指导和爱人的合作下大家纷纷裁剪出一幅幅漂亮的作品。
本期活动就介绍这里了，感谢广大孕妈咪的参加!
下周我们不见不散！
预约学习热线：020-61063966
咨询电话：18664552322(田老师)