世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。
高血压是危害人类健康最主要的慢性疾病。它涉及到的面很广，危害很大，它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。
什么是高血压?
高血压分为两类：原发性高血压和继发性高血压。
1.原发性高血压：是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
2.继发性高血压：又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。
高血压通俗的说就是人体收缩压和舒张压升高所带来的一系列的改变，它不仅是单指血压的升高，还指因为血压升高引发的人们心、脑、肾脏等重要器官的损害。收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg(非同日3次测量)，即可诊断为高血压。
该如何控制患高血压的风险呢?
知晓自己的血压水平很重要，同时关注那些可以改变的行为，帮你在日常生活中预防和控制高血压也同样重要。
这些包括：保持健康饮食(如，控制盐、饱和脂肪和反式脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果)、增加身体活动、减少酒精摄入以及避免烟草使用。
